Похудение

Путь к идеальной фигуре и здоровому образу жизни бывает сложным и полным искушений. Часто возникает желание перекусить чем-то вкусным, что...

Недавно в интернете появилась удивительная история о блогере, который за месяц смог сбросить более восьми килограммов. Многие могут удивиться, как...

«Оземпик» — это препарат, который используется для лечения диабета II типа и контроля веса у взрослых. Несмотря на его эффективность,...

Исследование, проведенное Университетом Александрии в Египте, выявило, что наночастицы золота (AuNPs) могут значительно снизить жировую массу без потери мышечной ткани....

Правильное питание – это не только способ поддержания фигуры, но и ключевой фактор для профилактики заболеваний и продления жизни. Средиземноморская,...

Питание является одним из ключевых факторов, влияющих на здоровье человека и предотвращение хронических неинфекционных заболеваний. Специалисты выделяют несколько типов диет,...

Средиземноморская диета считается одной из самых полезных для здоровья, и это подтверждается рядом исследований. По словам Марии Жаровой, старшего лаборанта...

Январь — это период, когда мы с большим азартом начинаем выполнять свои новогодние обещания: записываемся в спортзал, отказываемся от сладостей...

За последние четыре десятилетия количество людей, страдающих от ожирения, в мире утроилось. В России 62% взрослых имеют избыточный вес. Несмотря...

Согласно последним международным рекомендациям, использование низкокалорийных диет для снижения массы тела не рекомендуется. Резкое ограничение в питании может привести к...