Гипертония не излечивается и влечёт за собой ряд серьёзных заболеваний
Гипертония известна как болезнь, при которой показатели артериального давления выше, чем 130 на 80. Нормой считается давление 120 на 80.
Заболевание опасно тем, что имеет скрытый характер. Иногда пациенты приходят к врачу после многолетней артериальной гипертонии, когда во внутренних системах и органах происходят необратимые изменения.
В России каждый третий страдает от повышенного давления. Половина из них получает эффективное лечение. Страна занимает 3 место по количеству человек, болеющих гипертонией.
Гипертония больше распространена среди населения крупных промышленных мегаполисов. Сельские жители меньше страдают этим хроническим заболеванием.
Специалисты утверждают, что в 2030 году на 50% увеличится количество пациентов с диагнозами сахарный диабет, сердечная недостаточность и гипертония.
Давление следует измерять сидя на стуле со спинкой, несколько раз с интервалом в 2 минуты, можно на обеих руках поочерёдно.
Людей, больных артериальной гипертонией, выдаёт внешний облик. Это пациенты с избыточным весом, большой грудной клеткой, короткими руками и шеей. Повышенное давление присуще диабетикам, женщинам от 65 лет и мужчинам от 45 лет. В зоне риска оказываются курильщики, любители вредной пищи (фастфуд), люди, которые спят меньше 6 часов и ведут малоподвижный образ жизни.
Гипертония может протекать скрытно, зачастую пациенты, не привыкшие измерять давление дома или у врача, не знают о своём заболевании. А когда узнают, то у них обнаруживается целый ряд других заболеваний, которые стали следствием повышенного артериального давления.
Вылечить гипертонию полностью невозможно. При помощи регулярного приёма лекарств можно поддерживать давление в пределах нормы.
Чтобы давление не «прыгало», необходимо высыпаться, кушать полезные продукты, употреблять мало соли, больше времени проводить на свежем воздухе, вести активный образ жизни, заниматься спортом. А чай или кофе в первой половине дня не окажут негативное влияние на сердце.
- 5:15 Онищенко: Новогодние туры в Китай могут привезти в Россию смертельный вирус
- 0:10 Январь — худший месяц для диеты: диетологи рассказали почему
- 9:10 Пять орехов, которые врачи рекомендуют для здоровья: узнайте, какие!
- 4:30 Сколько времени алкоголь остается в организме: когда можно снова за руль?
- 17:05 Как за зиму превратить слабые волосы в густую и роскошную гриву: секреты красоты
- 8:30 Метеозависимым людям рассказали о магнитной буре сегодня, 8 января 2025 года
- 0:10 Новый штамм гриппа в России: Как распознать симптомы?
- 22:05 Реабилитация печени: Какие продукты помогут восстановиться после праздничного застолья