Представители МЧС рекомендуют россиянам промывать нос, глаза и рот, чтобы защититься от коронавируса

Уже несколько месяцев в мире бушует пандемия коронавируса, в связи с этим вопрос, как обезопасить себя во время неблагоприятной эпидемиологической обстановки, не теряет своей актуальности. Представители российского МЧС дали рекомендации, как эффективно защититься от вируса.

Как уберечься от коронавируса

В МЧС посоветовали россиянам после возвращения с улицы промывать глаза, нос и горло. Для носа и горла можно использовать физиологический раствор или подсоленную воду. Этот простой ритуал поможет слизистым оболочкам быть увлажненными, чтобы выполнять защитную функцию. Промывая вышеуказанные органы, человек смывает инфекционные агенты, которые осели на их стенках.

Кроме этого, россиянам рекомендуется поддерживать водный баланс, полноценно питаться и нормализировать ночной сон. Таким образом, организм сможет выработать иммунитет, чтобы противостоять болезням.

Последние исследования медиков показали, что в борьбе с коронавирусной инфекцией помогают витамин С и Цинк. Последний стимулирует выработку природного интерферона, который уничтожает вирусы. При этом витамины и микроэлементы можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

Россия переходит на масочный режим

На данный момент в России вводится масочный режим. К примеру, в Подмосковье уже с 12 мая граждане не смогут посещать общественные места без наличия маски или респиратора.

Льготники смогут бесплатно получать средства индивидуальной защиты органов дыхания на время эпидемии. Также власти Москвы организовали продажу масок в метрополитене.

В ФАС обязались проводить должный контроль наличия медицинских масок на прилавках и адекватности их цен.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить