Как можно организовать свою работу в период карантина

Карантин из-за коронавируса создал для многих людей необычную ситуацию – необходимость работать из дома, поддерживая связь со своими коллегами и руководством через Интернет. Не все могут плодотворно работать дома, для этого необходимо иметь такие ценные качества, как самоорганизация, самоконтроль и дисциплина. Важен также режим жизни других членов семьи.

Организация работы в домашних условиях во многом определяется составом семьи. Если человек живет один, никаких проблем у него не должно возникать, ведь никто не отвлекает, сиди и работай.

Необходимо соблюсти некоторые простые правила:

• утром не ходить в пижаме, а надеть удобную домашнюю одежду;
• нормально позавтракать и продумать варианты обеда, чтобы потом не отвлекаться;
• сделать заказ необходимых продуктов;
• составить план работы на день;
• оборудовать удобное рабочее место;
• приступать к делу.

Если дома работают молодые родители, проблем гораздо больше. Здесь поможет разделение труда, Например, один день мама занимается с малышами, другой день – папа. Работают тоже по очереди.

Для этого нужно выделить рабочее пространство, желательно в отдельной комнате, за закрытой дверью. Дети, даже самые маленькие, понимают слова: «папа работает» или «мама работает». Создать себе дома мини-офис и выполнять необходимую работу вдвое интенсивнее, чем на работе.

Супруг, занятый с детьми, должен обеспечить прием пищи всем членам семьи и запас еды на несколько дней. Гулять с малышами тоже можно по очереди.

Труднее всего продуктивно работать дома, если в одной квартире живут несколько поколений: дети, родители и бабушки с дедушками.

Тогда необходимо на домашнем совете распределить обязанности, большую часть домашней работы поручить старшему поколению (им все равно никуда нельзя выходить из дома). Занятия с детьми и приготовление еды не дадут им скучать. Работающие родители смогут спокойно в отдельной комнате обустроить себе рабочие места.

Любая работа требует отдыха. На самоизоляции нервная система всех людей напряжена, поэтому психологи советуют вечера и перерывы проводить с детьми и стариками, придумать совместные занятия: просмотр фильмов, настольные игры, изготовление поделок и рисование, виртуальные экскурсии по интересным уголкам планеты.

Известная истина гласит: «Если нельзя изменить обстоятельства, нужно изменить свое к ним отношение». Повлиять на сроки карантина не в силах обычные граждане, поэтому стоит набраться терпения и самоорганизоваться для работы дома, чтобы не потерять ее после окончания эпидемии.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить