Всемирная организация здравоохранения дала рекомендации, как обезопаситься от заражения коронавирусом

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дала рекомендации по борьбе с коронавирусом. В связи с распространением заболевания по всему миру, нужно придерживаться четких правил. Если следовать инструкции, риск заразиться коронавирусом существенно снижается. Но в любом случае нужно быть предельно острожными, поскольку количество зараженных людей очень быстро растет.

В рекомендациях ВОЗ нет каких-то особых распоряжений. Описанные правила смогут соблюдать все без исключения. Самое главное — безукоризненно их выполнять.

Основные рекомендации ВОЗ по профилактике коронавируса

Эксперты ВОЗ сообщают, что в большинстве случаев COVID-19 протекает в легкой форме, но не у всех, есть и тяжелые случаи. Чтобы не заразиться вирусом, который провоцирует пневмонию, нужно следовать определенным правилам.

Нужно мыть руки. Врачи рекомендуют тщательно мыть руки после каждого выхода на улицу. Более того, это нужно делать, даже если человек весь день находится дома. Следует вспомнить простые правила, которые родители пытались привить в детстве: руки надо мыть всегда перед едой. Можно также делать обработку кожи рук спиртосодержащим раствором. Такая процедура убивает вирус, если он будет на коже.

Дистанция. Люди должны соблюдать дистанцию друг от друга. Не стоит подходить к человеку ближе, чем на 1 метр. Если визуально видно, что он болен, тогда лучше не приближаться ближе, чем на 1,5 метра. Это нужно для того, чтобы вирус при чихании или кашле не попал на здорового человека, поскольку в этот момент вокруг больного распространяются мелкие капли влаги, и если человек будет очень близко, они вместе с COVID-19 могут попасть на него.

Нельзя трогать руками лицо. Вирус может попасть в организм через нос, глаза, рот. Именно поэтому врачи не рекомендуют дотрагиваться до лица руками, когда человек находится на улице. COVID-19 может попасть на руки, потом человек дотронется до глаз и он попадет в организм через слизистую оболочку. Чтобы вирус погиб, нужно тщательно обработать руки спиртовым спреем и только потом дотрагиваться до лица.

Рекомендации ВОЗ для заболевших людей

Если человек почувствовал недомогание, он должен тоже придерживаться строгих правил, прежде чем обратиться к врачу. Это очень важно, поскольку от этого зависит также здоровье окружающих его людей.

Правила респираторной гигиены. Человек с кашлем и насморком обязательно должен носить маску. При чихании, если нет маски, нужно закрывать рот, чтобы вирус не распространялся в окружающей среде. Это очень важно. Закрыть рот можно салфеткой или платком, но потом его сразу же нужно выкинуть в мусорный контейнер с крышкой.

Обратиться к врачу немедленно. При появлении кашля, насморка, температуры незамедлительно нужно обращаться к врачу. Человек не должен сам идти в больницу. Лучше позвонить медикам и сообщить о своих симптомах. Врач приедет домой и возьмет все необходимые анализы для определения вируса. При этом нужно строго придерживаться карантина и не выходить на улицу.

Нужно четко выполнять инструкции властей. На сегодняшний день практически весь мир борется с распространением коронавируса. Чтобы в России заболевание не распространялось, как в Италии и Испании, нужно придерживаться рекомендации властей находиться дома, носить маски, мыть руки и не контактировать с людьми.

Рекомендации ВОЗ для тех, кто посещал районы распространения коронавируса

Все люди, которые посещали страны, где распространяется коронавирус, должны определенное время находиться дома. Это нужно для того, чтобы понять, болен человек или нет. У вируса, есть инкубационный период, во время которого он себя может не проявлять. Именно поэтому рекомендуется находиться дома около 14 дней.

Выходить на улицу не нужно, даже если в доме нет еды. Практически во всех странах на сегодняшний день работают службы, которые смогут доставить пищу по указанному адресу. В России сейчас работают волонтеры. Также можно попросить родных, друзей или соседей купить продукты. Однако нельзя ни с кем контактировать близко – это очень важно.

В случае, если во время карантина начинается повышаться температура тела и проявляются другие симптомы, нужно сразу звонить врачу. Самостоятельно ехать в больницу нельзя, поскольку по дороге и в самой клинике человек может заразить других людей.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить