Эффективный способ отказа от курения назвали ученые из США

Ученные из Пенсильванского университета заявили, что электронные сигареты не помогают в борьбе с отказом от курения. Действенным способом оказалось денежное вознаграждение за сигарету, которая не была выкурена. Данная статья была напечатана в научном журнале New England Journal of Medicine.

В эксперименте участвовало около 6000 человек, которые хотели побороть пагубную привычку. Участники были поделены на группы, которым предлагался определенный метод, который должен был помочь отказаться от курения.

Первая группа в качестве мотивирующего фактора слушала лекции о вреде курения и о пользе здорового образа жизни. Второй – предложили использовать никотиновой пластырь и различные лекарственные средства, например варениклин.

Третья группа добровольцев получила в качестве альтернативы курению электронные сигареты.

Четвертая и пятая группа могли воспользоваться любым методом из предложенных выше. Для дополнительного стимула последние две группы получили по 600 долларов, с условием того, что они смогут продержаться без сигарет 6 месяцев.

По итогу в группе, в которой читали лекции о здоровом образе жизни, удалось бросить курить только 0,1% человек. Остальные группы показали результаты от 0,5% до 3%. Самый лучший результат был в группах, которые получили деньги.

Однако, некоторые специалисты критикуют такие эксперименты и называют их недостоверными. Поясняют они это тем, что во время проведения эксперимента нельзя точно установить, кто придерживался всех правил, а кто нарушал их.

Комментировать

Расскажите, а что вы думаете об этом?

Отправить